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レッツダイエット

こんにちは。

味噌汁にはキャベツを入れる派です。

日々痩せる事を考えています。
体重こそは増えていないんですが
お腹の方は相変わらずへっこまないようで

そろそろ本気でダイエットをしようと思います

この言葉ダイエット出来ない人が良く言う言葉だと
今ふと思いました。

ほどよい運動もしているしやせるのはお腹だけでいいので
お腹集中型のダイエットをやりたいんですが
なにかいい方法ありませんか?

サプリなんかも考えたんですが
サプリはお腹集中じゃないし
胃で成分が止まって体に吸収されないと聞くし

今効率のいいダイエット方法を探し中なんです。
いい方法があったら真っ先に報告しますね。

そしてこのお腹との格闘を終わらせるために
今日もご飯のおかわりを我慢するのでした。

2010年09月01日 トラックバック(-) コメント(-)

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